Manfaat Buah Kurma dan Keutamaannya

 

Ybia Indonesia - Makan buah kurma memiliki beberapa manfaat dan keutamaan dalam Islam, di antaranya:

1. Sunnah Nabi: Nabi Muhammad SAW sangat menyukai kurma dan sering memakannya sebagai buah, terutama saat berbuka puasa.

2. Kaya Nutrisi: Kurma kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.

3. Energi: Kurma dapat menjadi sumber energi yang baik karena mengandung gula alami.

4. Pencernaan: Serat dalam kurma dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Makan kurma juga dapat menjadi bagian dari tradisi dan ritual keagamaan, seperti saat berbuka puasa di bulan Ramadan. Kurma dapat membantu mengembalikan energi setelah seharian berpuasa dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.